taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog ≪今日の練習課目≫ ・関節の円運動・ストレッチ ・七星気功 ・長拳一路 套路 号令：厚地さん ・長拳ニ路 三段 ・陳式36式套路 三段 三段は17番の「雲手」～26番「右鞭」まで 先ず各段（全四段）の構成を頭に入れましょう。（大きなあらすじ） それから各段を塊として覚えましょう。 そして、一つ一つの分解動作を正確に動きましょう。 上の３つのステップを踏んで、拳士に臨んでください。 ・陳式剣36式套路 ※次回は2017年12月9（土）です。 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F82890e9ca7262f19d84e18924058d055" title="2017年12月2日（土）の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2017-12-08 20:39:09 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/82890e9ca7262f19d84e18924058d055 1.0 100%