taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog だんだん寒くなってきましたね。 風邪を引かないように気をつけましょう。 この記録は、記録者（右田）が 土曜日の京都教室とその後で感じたことをまとめたものです。 感じたことを共有していただけましたら幸いですが、 個人的な感覚も多々ございますので、 すべて正しいものとは思わないでくださいね こんな感じ方をする人もいるのだなぁくらいでお願いします。 もくじ １．準備運動 ２．長拳（チャンチュエン） ３．楊式太極剣３２式 ４．気功 ５．陳式太極拳３６式 １．準備運動 ストレッチと関節の円運動 ２．長拳 斜踢腿 （シィエティートイ） 里合腿 （リーフートイ） 五歩拳 （ウーブチュエン） まず一通り全員で… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2F8760cd91f053eddaca8a45ec9d90ff5f" title="2008年10月25日の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2008-10-25 23:00:41 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/8760cd91f053eddaca8a45ec9d90ff5f 1.0 100%