taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 朝からシトシトと雨が降っている。 こんな日は、皆さんが事故なく教室に来られる ことを願い、元気な顔を見るとほっとする。 10時15分を少々遅れて楊式太極拳48式の 套路を1回練習する。約15分かかるので 教室開始が少し遅れてしまい「しまった！」 48式太極拳について 関節の円運動、ストレッチで全身をほぐし 気持ちも太極拳に向かっていく。 今日の長拳は「五歩拳」 各定型の型のまま停止して、足の位置や腕の位置 目線、肩が不自然に上がっていないかなど チェックしながら進む。不自然な形を体が 覚えてしまうと後の修正が困難だ。 写真は五歩拳： 先生がチェックしている間、定型を保ち「我慢の子」状態 ★楊式… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fb8d8f492269a6589649446c9f1c16ea6" title="2006年5月13日の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taiqi/20251009/20251009005218.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2006-05-14 09:35:53 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/b8d8f492269a6589649446c9f1c16ea6 1.0 100%