taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog わわわっ！桜も終わりになるとゴールデンウィークが 頭にチラつく。4月のカレンダーになったと思ったら もう5月。。。。。。もう少しゆっくりいきましょう。 桜は八重のサトザクラの種類が満開だ。 4月いっぱいぐらい美しそうだ。 ≪今日の練習課目≫ ・関節の円運動・ストレッチ ・七星功 動きが未だ覚え切れていないので、この場所に持ってきた。 動きができて呼吸に意識がいくようになると、長拳の後に もってきます。 ・長拳一路套路と三段 回るところのタイミングが絶妙だ！ ・進歩の歩法練習 重心の移動（足の虚実）を意識して動く。 ・陳式36式 二段の12番「退歩圧肘」 師範：体の回転、と腕の内旋、外旋を一致さ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fcc0b0a522d2e622d556816b542b52bc6" title="2015年4月11日（土）の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-11 16:46:18 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/cc0b0a522d2e622d556816b542b52bc6 1.0 100%