taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 暖かな日だった。皆さんの顔が明るい。 しかし、新拳士の人は更に陳式をものにしよう、 これからの人は拳士を目指そう、という 気持ちが感じられた。 関節の円運動、ストレッチ、長拳の基本 練習に続き、終わる頃にはじとっと汗が 浮かんでくる。 すみれはヒデ先生の指導で 鶏の片足立ち（１４．左・右金鶏独立）が 決まってきた。土曜のすみれ担当は来週から 磯野先生になります。火曜は引き続きヒデ 先生です。 さくらは、「進歩」の歩法練習、 内旋、外旋の基本練習に続き、２番の「右金剛搗碓」 用法は1番、起勢の中の相手の関節を取る、を ペアで練習する。 ポイント ・自分の関節をやわらかく ・掌を相手に粘りつけて … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fd45ad173b8622f3fca5fc8b997004664" title="2006年2月25日の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2006-02-27 21:48:12 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/d45ad173b8622f3fca5fc8b997004664 1.0 100%