taiqi https://blog.hatena.ne.jp/taiqi/ 新太極拳の教室練習記録 https://taiqi.hatenadiary.jp/ Weblog 教室が始まる10分前は、48式太極拳をする。 10分は丁度、套路が一度できる時間だ。 興味のある方は早めに来てご参加ください。 先週の手型の練習は今回はなく、陳式太極拳36式套路を 全員で、さくら組、すみれ組、と繰り返す。 今日の注意点は、套路の始めから終わりまで、基本姿勢が 崩れないこと。 「正中線がまっすぐに、肩が左右にぶれない、首が傾かない」 これは大事です。 これを意識すると体が収まるのが見えた。 陳式剣36式は、6番の「夜叉探海（提膝下刺 ）」 3月からの怒涛のような忙しさも終わり、 ほっと一息した小田先生。さあ、練習だ！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiqi.hatenadiary.jp%2Fentry%2Fdb3783333b58e2a235a309adb9faeae1" title="2010年5月22日(土）の京都教室 - 新太極拳の教室練習記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2010-05-22 18:49:44 rich https://taiqi.hatenadiary.jp/entry/db3783333b58e2a235a309adb9faeae1 1.0 100%