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  <blog_title>練習日誌　粛々と</blog_title>
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  <description>2023/07/22 土曜日 5時起床。 むすこKは本日練習試合。 1級上の学年の試合なので、すっかり招集されないものとタカをくくっていたが、3日前にメンバーに呼ばれて絶望感が半端ない。(ちなみにKの学年は全員招集) たたき起こして準備させて6時50分ごろ出発、 むすこの💩で遅くなった。 集合時間の8時にギリギリ着きそう。 運動不足の甚だしい自分は、途中のコンビニで降ろしてもらいそこからランニング RUN: 10km、53min、5′22″/km 暑さと、微妙な追い風のせいで、走るとちょうど無風。向かい風のほうがマシ。めちゃくちゃ暑い。。 川内川で漕艇の練習してた。 ぼくはむかし、漕艇部だった…</description>
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  <published>2023-07-25 06:30:00</published>
  <title>⚽練習試合、溝辺で夏祭り。むすこKは体を入れることをおぼえた。</title>
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