taiseikankarate https://blog.hatena.ne.jp/taiseikankarate/ 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」 https://taiseikankarate.hatenablog.com/ Weblog こうき先輩のリクエストで、いよいよフィリィヨ計画がスタートします！ フィリィヨって？？あの一世を風靡した極真空手世界チャンピオンのフランシスコフィリィヨです！チューブで引っ張られながら、サンドバッグ稽古をするあのシーンが頭によぎります(^-^) イサミから手や足、腰にまで装着できるチューブが販売されてますので、取り寄せましたよ～～ 予想以上にキツいですね！ これはパンチ力もキック力も確実にアップします！ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiseikankarate.hatenablog.com%2Fentry%2F27891bb67526f461ab6e5716a85863c2" title="フィリィヨ計画！ - 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taiseikankarate/20250728/20250728071057.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-12 23:51:00 rich https://taiseikankarate.hatenablog.com/entry/27891bb67526f461ab6e5716a85863c2 1.0 100%