taiseikankarate https://blog.hatena.ne.jp/taiseikankarate/ 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」 https://taiseikankarate.hatenablog.com/ Weblog 今日はハードな土曜日のスタート💪🏻 まずは私のヨガスタジオ「YOGAMAX」で、クンダリーニヨガのレッスン🤸‍♀️ 今は基礎に戻って「火の呼吸」の基礎や「ムルバンダ」をしっかり練習🏃‍♀️ 先週はヨガ師匠、辻󠄀先生のレクチャーを受け、たくさんの気づきがありました🌟 それを自分の体に落とし込み、会員さんにしっかり伝えていく🙏 ヨギバジャン先生から伝わる真のクンダリーニヨガ。これを自己流にならず、辻󠄀先生から正しく伝承していく🌟武道に通じるものがあります。道場に戻ってからは少年部の指導🏊‍♂️ 今日は3連休初日ということで参加人数は少なめでしたが、審査に向けた細かな指導👨‍🎓最後は帯縛り競争です✊… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiseikankarate.hatenablog.com%2Fentry%2F9ec6299c80d1827922e92d37fd3153f3" title="✨️【ハードな土曜日！ヨガと突き進む美しい一日】✨️ - 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taiseikankarate/20250729/20250729085307.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-02-22 23:39:00 rich https://taiseikankarate.hatenablog.com/entry/9ec6299c80d1827922e92d37fd3153f3 1.0 100%