taiseikankarate https://blog.hatena.ne.jp/taiseikankarate/ 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」 https://taiseikankarate.hatenablog.com/ Weblog 今日は金曜日ですので宮の森支部からの指導でした😊 札幌もやっと暖かくなって凄く過ごしやすくなってきました☀ 今日の宮の森支部は最初に基本練習を行い、そして次にミット練習を行いました✊「あゆみちゃん」が結構ツボにはまってて面白かったな〜😁😁😁それとやっぱり「たま先輩」と「えいちゃん」 の2人が来てくれると、いい感じで道場が盛り上がりますね〜 宮の森支部の1階にはスーパーマルヤスがあります。そこではコストコのパンが売ってるんですよ！稽古が終わってマルヤスで大きなパンの袋を買い込み、本部道場へ移動です😉 有難い事に「たまちゃんパパ」が本部道場まで乗せていってくれます。いつもありがとうございます！ 本… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiseikankarate.hatenablog.com%2Fentry%2Fa69c494f63e88773e5d89143bab5b75a" title="コストコのパン！ - 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taiseikankarate/20250731/20250731113430.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-05-17 23:50:00 rich https://taiseikankarate.hatenablog.com/entry/a69c494f63e88773e5d89143bab5b75a 1.0 100%