taiseikankarate https://blog.hatena.ne.jp/taiseikankarate/ 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」 https://taiseikankarate.hatenablog.com/ Weblog 今日は月曜日ですので、私は夜の強化稽古の指導に入りました✊早いもので、今回のスパーリングをテーマとした強化稽古も残り3回となりました。ロングスパーをメインとして仕上げてきましたので、皆んなとてもスパーリングが上手になりました👏👏👏最近、ココロをすごく褒めてますが、今日もハイキックをバチバチと出しなが、良い動きをしてました👏👏👏本日の稽古内容はロングスパーではなく、短いスパーリングを何回も何回も繰り返して行きました！！ただやみくもにガチンコでスパーリングをやるのではなく、ある程度力をセーブしながら自分自身の動きを引き出す！そういう理想的なスパーリングが出来るようになってきました👏👏大誠舘空手の動… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaiseikankarate.hatenablog.com%2Fentry%2Fc6c3ab9b46acad2a3c633d17add8edbc" title="強化稽古も残り3回〜 - 空手道大誠舘「宮崎館長ブログ」" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taiseikankarate/20250729/20250729063701.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-11-07 23:39:00 rich https://taiseikankarate.hatenablog.com/entry/c6c3ab9b46acad2a3c633d17add8edbc 1.0 100%