taitsuita https://blog.hatena.ne.jp/taitsuita/ 60代、昨日の自分を超えて行け！ https://taitsuita.hatenablog.com/ さいたまマラソン後、はじめての長距離走を行う。VDOT31のEペースの真ん中位のペースであるキロ7分20秒で、ハーフの距離を走ろうというもの。 しかし、なかなかペースが上がらず、歩きも混じってきたため、3時間で終了とした。 先日の5kmタイムトライアルもそうだったが、最初からイイ感じには走れないものだと思った次第。今日がスタートで、ペースを上げていきたい。 ところで、今日は土手沿いの桜が満開で、目にやさしいランニングだった。日中に走るのは土日だけなので、おそらく来週には散っていることだろう。年に一度のご褒美といったところでしょうか。写真を撮ってみたのですが、上手く撮れてないので掲載は諦めます。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftaitsuita.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F04%2F06%2F154231" title="長距離走、DNF。 - 60代、昨日の自分を超えて行け！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/taitsuita/20250406/20250406152705.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-04-06 15:42:31 rich https://taitsuita.hatenablog.com/entry/2025/04/06/154231 1.0 100%