takabianchi https://blog.hatena.ne.jp/takabianchi/ ムクノキのサイクリング日記 https://takabianchi.hatenablog.com/ 10/13 休み 起床時67.4kg 昨日フルレストにしたら疲労抜けて体重も減った。 朝から車にTTバイク積んで琵琶湖へ。 9時に鷹組のナースさんと2人でビワイチスタート！ スタートからいきなり横風気味の向かい風。分かってたからフロントは30mm。スピード出ないけど安全第一で。先頭時230w目安で丁寧に回す。先は長いし、無理はしない。 ナースさんは鞍掛峠21分台のクライマーだが、登り系の乗り方で平地は風を受けている… はずだが結構速い。かなりパワー出してるんだろう。 長距離だし、琵琶湖東側は交通量もそこそこあるから、ローテは長めで。 米原スタートのため、あっという間に賤ヶ岳。斜度も大したことな… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakabianchi.hatenablog.com%2Fentry%2F2020%2F10%2F13%2F194555" title="ビワイチ147km Ave.34.1km/h 187w - ムクノキのサイクリング日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takabianchi/20201013/20201013183652.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-10-13 19:45:55 rich https://takabianchi.hatenablog.com/entry/2020/10/13/194555 1.0 100%