takabosport https://blog.hatena.ne.jp/takabosport/ タカボスポールの記録 https://takabosport.hatenablog.com/ 日記 RISOメンバーの１人が合コンでブイブイ いわしてるという噂を聞いた。 リーダーに報告がないなあ(-。-)y-゜゜゜ 寒波来ましたね。 カンパニョーロだと思った？(≧ｍ≦) 昨日は職場の忘年会で珍しく午前様。 飲みすぎました･･･。 最近飲みすぎると次の日のダメージがでかい。 夕方にローラー６０分TTしようとしたけど ５分でリタイヤした(/ω＼) 一応４０分 平均速度 ２０．４ｋｍ/ｈ 平均心拍数 １１２拍 昨夜飲み過ぎたから今夜は飲むまい。 「今夜はごはんで」 「たまには付き合えよ」 「いや今夜はごはんで」 「ごはんないよ」 「じゃあビールお願いします･･･」 明日は頑張ろう。 … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakabosport.hatenablog.com%2Fentry%2F12679648" title="カンパきた！ - タカボスポールの記録" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2014-12-13 20:53:40 rich https://takabosport.hatenablog.com/entry/12679648 1.0 100%