takahashiyuta2 https://blog.hatena.ne.jp/takahashiyuta2/ 高橋由太のブログ https://takahashiyut2.hatenablog.jp/ とうとう三日前になってしまいました。少し早いですが、緊張すると便秘になるので食事制限を始めています。 takahashiyut2.hatenablog.jp5，6ヶ月前からダイエットをしておりまして、だいたい20キロ落ちました。ほとんど最初の四か月くらいで落ちた感じでしょうか。そうなると、予想できると思いますが、急に落としたせいで不調があります。頭痛が減って、夜よく眠れるようになりましたが、ホルモンバランスが崩れている感じがあるんです。ダイエットをしなくても、50代は更年期障害のお年頃なので覚悟はしていましたが、何とも言えない不具合ですね。もちろん、それは素人考えなので、病院で相談するつもりで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakahashiyut2.hatenablog.jp%2Fentry%2F2024%2F09%2F12%2F062256" title="初めての大腸内視鏡検査⑤（三日前：「今までありがとう」と伝える） - 高橋由太のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://m.media-amazon.com/images/I/41BGg+yyQYL._SL500_.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-09-12 06:22:56 rich https://takahashiyut2.hatenablog.jp/entry/2024/09/12/062256 1.0 100%