takahiro110077 https://blog.hatena.ne.jp/takahiro110077/ 日めくり知恵の付箋 https://takahiro110077.hatenadiary.jp/ やぁ。少しだけ、ここでひと休み。 夕方の冷たい空気がゆっくりとほどけ、やわらかな光がテーブルの上のマグカップを包み込む頃。パソコンを閉じた指先から、今日の緊張が静かにほどけていくのを感じます。 「真実の愛の四つの要素は、慈しみ、慈悲、喜び、捨である。まず自分自身を理解し、癒すことから、他者への愛は始まる。—ティク・ナット・ハン」 私たちはつい、誰かを大切にしようとするとき、自分の器をすり減らしがちです。けれど、乾いたスポンジが水を吸えないように、心の中で置き去りになっているものに、そっと目を向けてあげること。そうして生まれたやさしさは、不思議とまわりの人との距離も心地よくしてくれるのかもしれま… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakahiro110077.hatenadiary.jp%2Fentry%2F2026%2F07%2F24%2F190147" title="真実の愛の四つの要素は、慈しみ（maitri）、慈悲（karuna）、喜び（mudita）、捨（upeksha）である。まず自分自身を理解し、癒すことから、他者への愛は始まる。 - 日めくり知恵の付箋" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takahiro110077/20260724/20260724190123.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-24 19:01:47 rich https://takahiro110077.hatenadiary.jp/entry/2026/07/24/190147 1.0 100%