takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ９時、起床。 午後から人間ドックがあるので、朝食も昼食も抜く（朝食は７時半までなら食べてよいのだが、普段からそんなに早く朝食をとる習慣がない）。 昼過ぎに家を出て大学へ。人間ドックは、毎年この時期に、リーガロイヤル・ホテルの中に入っているクリニックで受けている。 １時半に受付をして、１時間ちょっとで終わった。 前回に比べて体重が２．２キロ増えていた。それと連動して、ウェストも体脂肪率も増えていた。い、いかん。年末の時点でこの結果は予想してはいたものの、看護師さんから「前回より増えてますね」とはっきり言われると、敗戦の玉音放送を聞くような打ちひしがれた気分になる。 ３年前、体重が史上最高を記録し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F1a9c0c5c7fb1366102e7e1f68ecceefe" title="１月２０日（月）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250606/20250606184806.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-01-21 11:22:52 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/1a9c0c5c7fb1366102e7e1f68ecceefe 1.0 100%