takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ ８時１５分、起床。昨日一日のダイエットで朝の体重は800グラム減って、平常値に戻った。短期で増えた体重は短期で戻るものである（毎朝、体重計に乗ることの効果）。 チーズトースト、サラダ、牛乳、珈琲の朝食。 「チーアン」で購入したドリップ式の珈琲バッグ。スッキリとして美味しい。 藤井聡太の竜王防衛＝永世竜王の資格獲得の記事。永世竜王とは竜王のタイトルを連続５期あるいは通算７期獲得したときに与えられる（藤井は連続５期）。２３歳３か月での永世竜王は史上最年少。従来の記録は羽生善治の２５歳１１か月（1996年9月）だった。羽生のコメント。「私自身は竜王戦で６、７戦目までもつれることが多く、永世竜王を獲得… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F11%2F15%2F111459" title="１１月１４日（金）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20251115/20251115102238.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-15 11:14:59 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/2025/11/15/111459 1.0 100%