takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ ７時、起床。 起き上がるとき、足・腰が痛んだ。寒いせいもあるが、やはり昨日歩き過ぎた。できめんである。 チーズトースト、サラダ、牛乳、珈琲のライト版の朝食。減量することは足への負荷を小さくする効果もあるだろう。 昨日のブログを途中まで書いて、家を出る。 矢口渡（やぐちのわたし）の改札で卒業生のアズサさん（論系ゼミ１期生）と待ち合わせ、 「燈日（あかりび）」へ行く。アズサさんは、「燈日」のことは私のブログで知っていて、以前、旦那さんと来たことがあるが、私と来るのは初めて。彼女とは「パン日和あをや」（８月末で閉店）でランチをすることが多かったのだ。 開店時（１１時半）に予約を入れておいたが、よかっ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2025%2F12%2F07%2F133103" title="１２月６日（土）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20251207/20251207123346.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-12-07 13:31:03 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/2025/12/07/133103 1.0 100%