takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ ８時５５分、起床。かろうじて９時前に起きる。 「みんなの体操」をやっている頃、食卓に就く。アシスタントは４人（立っている人２人、椅子に座っている人２人）になっている。男女２名ずつだ。 当初（2001年度スタート）は女性２人で、立っている人はレオタード、座っている人は運動着だった。（指導は多胡肇だった）「みんな」とは老若男女ということだが、男性アシスタントが加わったのは比較的最近（2021年度途中から）である。中高年のアシスタントははたして登場するだろうか。登場するとして、最初は元気な中高年であろう。しかし、そのうち、腕を回しながら「イテテテ･･･」と顔をしかめ人も登場する（「無理はせず、痛みを… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F04%2F10%2F134150" title="４月９日（木）　曇り - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20260410/20260410110131.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-04-10 13:41:50 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/2026/04/10/134150 1.0 100%