takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ ７時半、起床。 もう梅雨明けでしょ。 サッカーワールドカップ３位決定戦は６－４という野球みたいな点の摂り合いの末、イングランドがフランスを破った。 バタートースト、目玉焼き、ソーセージ、サラダ、牛乳、珈琲の朝食。体重がオーバー気味なので、朝食をライト版にしようかとも考えるのだが、朝食はしっかり食べたいので、カロリーコントルーは昼食と夕食（おかずは妻任せなのでご飯を軽めに）でしようと思う。 昨日のブログを書く。 １１時２０分に家を出る。 １１時半に蒲田駅で卒業生のチエさん（論系ゼミ14期生）と待ち合わせて「まやんち」へ行く。 今日の紅茶はダージリンのセカンドフラッシュ（夏摘み）をチョイス。紅茶ら… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F2026%2F07%2F20%2F141413" title="７月１９日（日）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20260720/20260720004614.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2026-07-20 14:14:13 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/2026/07/20/141413 1.0 100%