takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ９時、起床。塩バターパン（ハムとチーズ）、牛乳、紅茶の朝食。食事を始めてから、写真を撮っていないことに気づく。パンがかじりかけで、コップの牛乳が少ないのはそのため。食事の後に今日一日のタスクを決める。タスクを決めるときは、それをする時間と場所もセットで決めること。漠然と「今日は〇〇と△△をしよう」と考えるよりも、予定が具体的になり、達成率も高まるように思う。 ３時間かけて最初のタスクを終えてから散歩に出る。今日は曇り日。気温も低い。 「テラス・ドルチェ」で昼食をとる。ハンバーグ定食とコーヒー。ここの料理は一般的な喫茶店のレベルを越えて、洋食屋さんレベルに達しているのだが、とくにハンバーグは美味… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F563e17c313d3ad572e70a6905cb60a66" title="１月５日（土）　曇り - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250602/20250602150603.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2013-01-06 02:20:52 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/563e17c313d3ad572e70a6905cb60a66 1.0 100%