takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ８時、起床。朝食はとらずに、９時に家を出て、大学へ。１１時から早稲田社会学会の臨時総会。３０分ほどで終了。 昼食は「たかはし」の豚肉生姜焼き定食。朝食抜きだったのでしっかり食べる。 天気がよいので、腹ごなしに神楽坂を歩く。甘味処「花」に寄って、クリームあんみつを食べる。他のお客もほとんどがクリームあんみつを注文していた。ここのクリームあんみつはフルーツパフェのようなあんみつで、主役はフルーツである。値段は「甘味あらい」の贅沢あんみつと同じ７５０円。 帰宅して、一服してから、ジムへ。筋トレ２セットと有酸素運動３５分。週１ペースになって、筋トレがしんどくなった。筋力増強のためには週３ペース、筋力維… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F6f5dd3a4bb402a7c302f51ba68b2714b" title="１０月１６日（土）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250603/20250603121514.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2010-10-17 02:23:26 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/6f5dd3a4bb402a7c302f51ba68b2714b 1.0 100%