takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog １０時半、起床。 トースト、ハム＆エッグ、サラダ、牛乳、紅茶の朝食。 金柑は先日、福引でもらったものの。実よりも皮の方が甘い。 午後２時を回った頃、散歩に出る。どこかで昼食を食べたいが、この時間にしっかり食べると夕食の時間になってもお腹が空いていない可能性がある。朝食や昼食の時間は自分で決められるが、夕食は妻が作ってくれて、妻と一緒に食べるので、７時半前後と決まっているのである。 そうだ、これにしよう。「吉野家」の新商品、ライザップ監修「牛サラダ」である。 たっぷりのキャベツン千切りの上に牛肉、鶏モモ肉、アボカド、海老、玉ねぎ、ブロッコリー、そして半熟玉子が載っていて、専用のドレッシングをかけ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2F8f546428acfb36ff58d9a911fa022afe" title="２月１１日（火）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250618/20250618011218.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2020-02-13 19:00:06 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/8f546428acfb36ff58d9a911fa022afe 1.0 100%