takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ８時半、起床。体重を毎朝（朝食前）に計ることを習慣にしているのだが、この２日間で１キロ増加した。クリスマスイブの夕食と、昨日の「今半」での３杯飯およびどらやき２個＋うさぎまんじゅう１個の結果である。毎日計っていると、増減の理由が明らかなので、体重の管理がしやすい。急性の体重増は短期間で回復可能である。今日は軽めの食事でいこう。いくらご飯（もちろん軽めで）の朝食。 ９時半に家を出て、大学へ。１０時半からカリキュラム委員会事前打ち合わせ。本委員会は１月１１日（水）で、半月も先なのだが、間に正月休みが入るので、このタイミングでやっておかないとならないのだ。１２時半までかかる。これが今年最後の会議なり… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fb8063d9a6d0f53618249202026af962e" title="１２月２６日（月）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250605/20250605080627.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2011-12-26 16:12:16 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/b8063d9a6d0f53618249202026af962e 1.0 100%