takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ７時半、起床。 雨が降ってはいるが、思っていたほどの強い雨ではない。昼には上がるだろうとの予報である。 松茸ご飯、卵焼き、若芽と葱の味噌汁、サラダ（トマト、レタス）。 風邪の引き初めだろうか、熱があるわけでも、頭痛がするわけでもないが、やたらに眠い。 昼食はフライ（海老、ウィンナー、ジャガイモ）。しっかりとした夕食のような昼食である。息子がいるせいである。 夕方、ジムへ行く。 台風一過の暮れ方の空だ。 ジムではクロストレーナーを５０分間漕いで７４５キロカロリーを消費。 帰りに閉店間際の「phono kafe」に寄る。ジムを出てから「いまからちょっと寄らせていただきます」と電話を入れておいたら、… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fc290977e37d81f17d2231fa3cefaa18c" title="１０月６日（月）　雨のち晴れ（台風一過） - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250606/20250606141835.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-10-07 09:03:06 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/c290977e37d81f17d2231fa3cefaa18c 1.0 100%