takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ９時、起床。 サラダだけの朝食。（昼食をお腹いっぱい食べそうなので） 玄関先でお盆の迎え火を焚く。 １１時頃、菩提寺のご住職に来ていただいて、お経をあげていただく。修行の一環で小学生の坊やも一緒。 １時半頃、出前の寿司が届く。妹夫婦が来るはずだったが、妹が体調を崩して来られなくなった。しかし、母の意向で出前の数は変更しなかったので、私が二人前食べ、さらに残った一人前は冷蔵庫に入れて、夜に食べることにした。 夕方、過剰に摂取したカロリーを燃焼するべく、ジムへ行く。日曜日は午後６時に終わるので、いつものように５０分のトレーニングができなかった。フロアーの最後の一人になるまで粘ったのだが、係の人がや… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fddaa29d4f0558b7f6607fd680756c3fd" title="７月１３日（日）　曇り - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250605/20250605152657.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2014-07-14 00:37:35 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/ddaa29d4f0558b7f6607fd680756c3fd 1.0 100%