takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog 10時半、起床。 朝方の暴風雨のような気配に一度目が覚め、ブログの更新などして、二度寝をしたらこの時間になってしまった。 ブランチを妻と「phono kafe」に食べに行く。 ご飯セットをご飯軽めで注文。 ひよこ豆のトマト煮（左）。大根と昆布の甘辛和え（左）。 ブロッコリーとカブのスパイスフリット。これは初めて食べたような気がする。美味しかった。 同じものをもう一皿。 とうなのタルタルソース（左）、ベジミートの唐揚げ（右）。 「とうな」は「冬菜」とか「唐菜」と書いたりすることもあるが、正しくは「薹菜」。フキノトウ（蕗の薹）の「薹」である。 マクロビの食事は朝食抜きで食べる昼食にピッタリですね。… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fe5e1156ed54fe572940261f60e25b859" title="４月１５日（日）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250615/20250615070508.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-04-16 22:16:08 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/e5e1156ed54fe572940261f60e25b859 1.0 100%