takaji-takaji https://blog.hatena.ne.jp/takaji-takaji/ シン・フィールドノート https://takaji-takaji.hatenablog.com/ Weblog ７時、起床。 トースト、サラダ（炒り卵、トマト、レタス）、紅茶の朝食。いつもと同じ時間（２分）で焼いたのにトーストが焦げ気味なのは、少し日数が経って乾燥していたためである。 最近は朝食の後にお茶（のお替り）とスイーツをいただくことが多い。朝ドラを見ながら食卓で食べることもあるし、書斎に持って行って仕事を始めながら食べることもある。スイーツな一日の始まり。 昼食は「phono kafe」で購入した玄米ラーメン。胡麻味噌味と塩味の２種類。 私は胡麻味噌味、妻は塩味で、妻の分を少し分けてもらう。どちらもいける。 左足の足首（というよりも甲？）の痛みもなくなったので、夕方、ジムへ行く。いきなり路上を走… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaji-takaji.hatenablog.com%2Fentry%2Fff22d7e8c6179490c3e0e937287ba919" title="４月５日（日）　晴れ - シン・フィールドノート" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takaji-takaji/20250606/20250606164851.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2015-04-06 08:50:37 rich https://takaji-takaji.hatenablog.com/entry/ff22d7e8c6179490c3e0e937287ba919 1.0 100%