takakoon https://blog.hatena.ne.jp/takakoon/ 60を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ！ https://takakoon.hateblo.jp/ 身体のこと ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 今日は、朝起きたらお尻に違和感があります。 左側のお尻だけ。 なんというか痛みというか、張りというか、伸ばすと痛い筋肉痛みたいな感じ^_^ 高校生の時に、この痛みに気がついて病院に行ったところ、「坐骨神経痛ですね。若いのになー」って言われました。 特に治療もせずに、まー、我慢できない痛みでもないので放っておきました。 最近はあまり気にならなかったのですが、急に涼しくなったのが影響してるのか、今日の朝は起きた時に違和感に気がつきました^_^ 朝の腰痛体操でもあまり改善しなかったので、今日は 「椅子の背もたれに寄っかからない。」 「足を組まない。」… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakakoon.hateblo.jp%2Fentry%2F2023%2F09%2F26%2F082522" title="坐骨神経痛？！ - 60を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/edcaceaa3a75f73fc180d5eece63c809269a149c/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fsports.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2023-09-26 08:25:22 rich https://takakoon.hateblo.jp/entry/2023/09/26/082522 1.0 100%