takakoon https://blog.hatena.ne.jp/takakoon/ 60を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ！ https://takakoon.hateblo.jp/ 身体のこと ランキング参加中テニス 健康ダイエットランキング 出張に来て膝が痛くなってから６日経ちました。 （出張に来て膝が痛くなった話） 症状は、左足の膝の裏の筋、内と外にある筋の内側の方が痛くなるところから始まり、 今は膝の真後ろ、に違和感があります。 歩いたり、階段、ハシゴの上り下りで痛みは出ないので、仕事、日常生活に支障はありません。 テニスは１週間お休みしているので、激しく動いた時にどんなことになるかはわからないです。 今回の出張はいつもより作業の期間が長く、あと２日、階段、梯子の上り下りがあるので悪くならないことを祈るばかりです(*´∀｀*) 前に痛くなった時は膝の前側、お皿の下に違和感、痛み… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakakoon.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F12%2F22%2F113205" title="膝が痛くなった。その後１ - 60を過ぎても、いつまでも元気にテニスを続けるぞ！" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn.image.st-hatena.com/image/square/edcaceaa3a75f73fc180d5eece63c809269a149c/backend=imagemagick;height=80;version=1;width=80/https%3A%2F%2Fcdn.blog.st-hatena.com%2Fimages%2Fcircle%2Fofficial-circle-icon%2Fsports.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2024-12-22 11:32:05 rich https://takakoon.hateblo.jp/entry/2024/12/22/113205 1.0 100%