takao-yasuda https://blog.hatena.ne.jp/takao-yasuda/ 安田隆夫氏に感謝ブログ ～ドン・キホーテ安田隆夫会長をガチ尊敬～ https://takao-yasuda.hatenablog.com/ #ライフスタイル全般 #その他美容と健康 #住居 どうもこんにちは！僕です。 最近なぜだか体がすっきりしない。 腰が痛いのか？肩が凝ってるのか？ デスクワークしてると、ズンって疲れがくる…。 時々背伸びしたり、立ち上がって屈伸したりしてるけどスッキリしないんだよね。 たまに立ったまま仕事してる時もあるよ。 この年で腰痛って何か嫌だ。仕事に集中できないのも微妙。 あ、そうそう。 立ったままの姿勢と座った時の姿勢ってどちらが負担大きいか知ってる？？ 休憩できるイメージから座った方が腰への負担って少なそうでしょ？ でもその逆で、立ち姿勢の方が腰への負担が少ないんだって！ 座っている時は、体重をお尻で支えるじゃん？ 腰の部分って骨がないから筋肉のみで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakao-yasuda.hatenablog.com%2Fentry%2F2024%2F08%2F23%2F113000" title="腰痛？疲れ？カリスマ監修のこの商品で解決！ - 安田隆夫氏に感謝ブログ ～ドン・キホーテ安田隆夫会長をガチ尊敬～" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2024-08-23 11:30:00 rich https://takao-yasuda.hatenablog.com/entry/2024/08/23/113000 1.0 100%