TakaQ https://blog.hatena.ne.jp/TakaQ/ 日々のランニング https://takaq.hatenablog.com/ 10.02km 1:04:18 (6:25) 58.75kg 8.6% 2.0 昨晩は1時か2時に目が醒めてしまって、ベッドの上でずっと例の問題の考え事。幾つかの問題が解決するが、結局は朝まで眠れず。もう4:30には起床する。 少し早めにチャリで出勤し、睡眠学習の成果をもう1度考えて整理する。 9時から断続的に後期ガイダンス。もちろんオンライン。 15時からは会議。もちろんオンライン。 ずっと内職をして例の問題を考える。 あっという間に1日が終わってしまった。 帰宅途中で散髪をする。 帰宅後はすぐにたかどんと湖畔へ走りに出かける。まだ腰が痛い。今日は歩いても違和感があるので、無理をするとやばそ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakaq.hatenablog.com%2Fentry%2F2021%2F09%2F28%2F214342" title="Eペース走10km・まだ腰が痛い - 日々のランニング" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/T/TakaQ/20180811/20180811201250.gif Hatena Blog https://hatena.blog 2021-09-28 21:43:42 rich https://takaq.hatenablog.com/entry/2021/09/28/214342 1.0 100%