takashi19861223 https://blog.hatena.ne.jp/takashi19861223/ BOOKMAN https://takashi1223.com/ 16時に起きた。目覚めるとすでに夕方である、という事実にいささかショックを覚えるが、少し前の不眠の日々を思うと嘘のようである。夜も昼も眠ることができず、衰弱していたのである。 最後に精神科を受診したのは4ヶ月くらい前のような気がする。当然、処方箋は貰っているが、自分にとって最適な薬の飲み方を試行錯誤し続けてきた。減薬などは、普通、定期的に受診して、医師の指導のもとにおこなうのであるが、私は自分の身体と精神と対話しながら、孤独に実践してきた。どちらがいいとは一概に言えない。私は主治医の先生を信頼しているし、ドクターに近況を報告しながら、薬を調整し、その他、人生の諸問題を解決していく様は、マラソン… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakashi1223.com%2Fentry%2F2020%2F04%2F21%2F202653" title="病気と成長 - BOOKMAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2020-04-21 20:26:53 rich https://takashi1223.com/entry/2020/04/21/202653 1.0 100%