takashi19861223 https://blog.hatena.ne.jp/takashi19861223/ BOOKMAN https://takashi1223.com/ 夜勤2日目終了。 初日は元旦に入ったので、今年の三が日は介護という因果な商売の思い出でイッパイである1。 今年から今務めている会社との雇用契約が、総合職から一般職、要するに常勤から非常勤に変わるので、今後は夜勤を担当することはほぼないと思うが、この3年間、ひと月に4～6回、夜勤に入ったが、肉体的、精神的、そして、時間的負担は相当だった。 深夜の肉体労働はさることながら、夜勤に入ると睡眠相が乱れるので不眠になる。それを解消するためにアルコールに走る。持病の躁鬱病が悪化する。という負のスパイラルに陥ることが何度もあった。年々その傾向は悪化の一途を辿った。この連鎖を断ち切るために、私は常勤から非常勤… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakashi1223.com%2Fentry%2F2022%2F01%2F03%2F155739" title="半世界 - BOOKMAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://ad.jp.ap.valuecommerce.com/servlet/gifbanner?sid=3630448&pid=887607388 Hatena Blog https://hatena.blog 2022-01-03 15:57:39 rich https://takashi1223.com/entry/2022/01/03/155739 1.0 100%