takashi19861223 https://blog.hatena.ne.jp/takashi19861223/ BOOKMAN https://takashi1223.com/ 今日は江戸川の介護付き有料老人ホームに出稼ぎに行った。仕事を定時に終えて、最寄りの二郎系ラーメンを食べた後、500mlの缶ビールを2本買って帰宅した。缶ビールはすでに1本空けたが、アルコール度数が低くて、糖分が高いと、お腹が膨れて、眠くなるので、桜尾ジン ハマゴウをストレートで飲みつつ、サザンオールスターズを聴きながら、このブログの原稿を書いている。 今日の介護の仕事は入浴介助。施設の介護職員の人数は決定的に足りないが、一緒に働いた入浴担当の職員が良い人達だったので、気持よく働くことができた。しかし、仕事を終えて、家に帰って気づくことだが、背中と腰がけっこう疲れている。同じ立ち仕事であるバーテ… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakashi1223.com%2Fentry%2F2025%2F10%2F22%2F192824" title="筋肉の凝り方・張り方 - BOOKMAN" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2025-10-22 19:28:24 rich https://takashi1223.com/entry/2025/10/22/192824 1.0 100%