takasek_uni https://blog.hatena.ne.jp/takasek_uni/ taka https://takauniverse.hatenablog.com/ 日記 前から、数時間熟睡した後眠りが浅くなっ てきてた 最近は夜が白むのが早いからカーテンの下 から漏れる光のせいで余計そうなのかも 寝室の掃き出し窓はカーテンを長めにして くれたけど、ベッド横の中連の窓のカーテ ンは床まで伸ばさなかった 布団とからんでしまうから そしたら明け方カーテンの下から結構光が 入ってくるようになってしまった どうしても目覚めてしまう それで今はもう卒業したゴルフの道具を 窓枠に置いてその下でカーテンの裾を抑え つけてみた これはうまくいって、光が入らなくなり 明け方も眠れるようになった 手間もかからないし 今度はカーテンの上から入る光を何とか したい 寝室は真っ暗がいい … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakauniverse.hatenablog.com%2Fentry%2F57b5fb0a18ceca31fc3154d572bfd2ad_1" title="カーテン - taka" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> Hatena Blog https://hatena.blog 2022-06-23 06:24:52 rich https://takauniverse.hatenablog.com/entry/57b5fb0a18ceca31fc3154d572bfd2ad_1 1.0 100%