takawon https://blog.hatena.ne.jp/takawon/ 看板背負って https://takawon.hateblo.jp/ 前日夜20時には一人部屋へ移動で当日の準備開始！！隣はコンビニで買い込んだ多めの酒で宴会は続く…ご機嫌でよろしい助かります🤗 ゼッケンつけたりウェアにシューズに補給食に当日朝のご飯を準備。 ●シューズはVFN%2で30キロ走1回しか使ってない ●ウェアは上がナイキのノースリーブ ●下は初ハーフタイツこれ後ろにポッケき！！ 補給食のマグオン1個、メダリスト2個、塩タブレット数個、アミノバイタル粉2本とか収まります（タイツはノーパンで履いちゃおう） ●次の日仕事だからゲイターも履く（足攣ったけどw） ●靴下はタビオのレーシングプロ5本指 補給食やカーボはあんまりお金かけたくないので前日は黒糖かりん… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakawon.hateblo.jp%2Fentry%2F2021%2F11%2F12%2F184233" title="続:富山マラソン前日から当日スタートまで - 看板背負って" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takawon/20211112/20211112175345.png Hatena Blog https://hatena.blog 2021-11-12 18:42:33 rich https://takawon.hateblo.jp/entry/2021/11/12/184233 1.0 100%