takawon https://blog.hatena.ne.jp/takawon/ 看板背負って https://takawon.hateblo.jp/ ズンさんの フルマラソンサブスリーチャレンジの日 朝4時半くらいに目が覚め布団でグダグダ 5時くらいに起きて肉まんとあんまんを食べて レモネードにヨーグルトに マルチビタミンと葉酸のサプリを… （安物サプリだから298と198で月500円） なんとなく自分が走り出しそうなこの準備w そのあと粉アクエリアス溶かして自分用と補助補給水を用意 走行してる間に子供が起きてきて、 あんまん食べさせて着替えて準備完了！！ ついでに💩 レースなのか？ 会場までは電動自転車に子供と荷物積み込んで 7時くらいに出発→約15キロ戸田橋下からひたすら河川敷 8時くらいに着いちゃったw キョロキョロするも早過ぎた… … 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakawon.hateblo.jp%2Fentry%2F2022%2F02%2F28%2F120721" title="北千住の激走‼️ とおまけ - 看板背負って" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takawon/20220228/20220228111805.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2022-02-28 12:07:21 rich https://takawon.hateblo.jp/entry/2022/02/28/120721 1.0 100%