takawon https://blog.hatena.ne.jp/takawon/ 看板背負って https://takawon.hateblo.jp/ 3月は255kmでした。 それからTEAMハイアルチもクビおしまいです 貴重な体験をありがとうございました😆 優秀な人は引き続きTEAMハイアルチ継続ですw 4月は510km目指そうと思いました。 出だしは上々？ 金曜日はランオフ 土日にしっかり走るために体力温存 土曜日皇居（科学技術館）へ 嫁さんと息子と嫁さんの姉が行っている間走っていいことになったはずが現地に着いたら科学技術館来ないの？行くでしょ？となり ウィンドブレイカーの下にランシャツハーフタイツを着たまま1日を過ごすことにw 昼飯も控えたのにw からの夜はお好み焼き 調子に乗って牡蠣のバター焼きも 日曜日早めに起きて走ります 俺の板… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakawon.hateblo.jp%2Fentry%2F2024%2F04%2F09%2F212203" title="3月終わりと最近の事 - 看板背負って" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takawon/20240409/20240409205559.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2024-04-09 21:22:03 rich https://takawon.hateblo.jp/entry/2024/04/09/212203 1.0 100%