dice-k-lucky https://blog.hatena.ne.jp/dice-k-lucky/ Golf is life. Life is not money. Life is amazing. https://take-it-easy.hateblo.jp/ Hilton Honors 旅行 ゴルフ　目指せ９０切り 筋トレ Hiltonにはどの系列にもトレーニングルームがあります。設備は同じ系列でもけっこう違いますが（広さだったり、道具の数だったり）、贅沢をいわなければ筋肉に刺激を入れる位は十分可能です。あんまり混んでないですし。僕的には朝ご飯の後が一番やる気になるのですが、朝早い会議があったりするとなかなかできません（いいわけです）。今日は少し余裕があったので、ダンベルプレスや腹筋、ストレッチなので１時間弱くらいゆるりとやってきました。糖質制限と同じようにそれほどストイックにやっているわけではありませんが、趣味の一つではあります。ゴルフの飛距離やスイングにもよい影響がありますし、血糖値のコントロールにもよいです… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftake-it-easy.hateblo.jp%2Fentry%2F2019%2F09%2F25%2F221604" title="出張中の筋トレ。＠Embassy Suites by hilton Piscataway - Golf is life. Life is not money. Life is amazing. " class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/d/dice-k-lucky/20190925/20190925215610.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-09-25 22:16:04 rich https://take-it-easy.hateblo.jp/entry/2019/09/25/221604 1.0 100%