take10692 https://blog.hatena.ne.jp/take10692/ ☆シニアの星☆気まぐれウオーク♪♪♪♪ https://take10692.hatenablog.com/ Weblog ８時前に出かけて午前中は病院の問診予約で潰れてしまう ６月４日に胃の内視鏡検査する事が決まりました 午後３時過ぎに再度家を出て１７時から登美ヶ丘公民館でシニアの料理教室。 〈料理名〉焼きなます 〈料理名〉もやしとピーマンのザーサイ和え 〈料理名〉帆立の照り焼きと３品種。 ヘルシーで美味しく頂きましたが、野菜ばかりで今治の第５８番霊場仙遊寺の精進料理を思い出しました 食事後四国８８ケ所歩き遍路完歩した事を事務局から発表して頂き参加者１５名から良くやったと褒めて頂きました。本当に有難うございました 本日は２２，５００歩 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftake10692.hatenablog.com%2Fentry%2F79e3325da8757ebc547c9932ce8f5c97_1" title="シニアの料理教室 - ☆シニアの星☆気まぐれウオーク♪♪♪♪" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/take10692/20251005/20251005185401.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2007-05-09 19:21:31 rich https://take10692.hatenablog.com/entry/79e3325da8757ebc547c9932ce8f5c97_1 1.0 100%