take4ni4da https://blog.hatena.ne.jp/take4ni4da/ ナガスポウオーキング同好会のブログ https://take4ni4da.hatenablog.com/ トリムって、何？ 配られた地図には、ｔｒｉｍ＝運動、スポーツと説明されていました。西ノ岡トリムは、向日神社を起点に、美しい竹の径を通り竹林公園で折り返し向日神社に戻る、５．３キロのジョギングやウオーキングのコースです。 さて、快晴の空の下、ナガスポの近くの新田公園に７６名ものウオーカーが集まりました。今年、最高の参加者数でした。 出発式で、今日は暑いので水分補給をお願いしますと伝えてスタートしました。西国街道を歩き、長岡京大極殿跡の木陰でちょっと休憩して水分補給し、南真経寺を抜けて、向日神社に着き再び少し長めのトイレ休憩をとりました。ここからが「西ノ岡トリム」の始まりですが、コースはここから坂… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftake4ni4da.hatenablog.com%2Fentry%2F2016%2F07%2F21%2F114603" title="２０１６．０７．１６　西ノ岡トリムを歩こう - ナガスポウオーキング同好会のブログ" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/take4ni4da/20160718/20160718093912.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2016-07-21 11:46:03 rich https://take4ni4da.hatenablog.com/entry/2016/07/21/114603 1.0 100%