takechan5580 https://blog.hatena.ne.jp/takechan5580/ Ｔ王子の思い立ったら即日記 https://takechan5580.hatenablog.com/ 朝でも夜でもコンニチハ！T王子ですd(￣◇￣)b 昨日からぼ腰痛は少しマシになってきました。 ぎっくり腰じゃなくて良かった・・・(*ﾟﾛﾟ)ﾖｶﾂﾀーーー!! 今日は仕事が終わったら筋トレはお休みしてジョギングをメインにしようと思います。 あまり腰に負担かからない程度に。 筋トレしないと不安になるのは週間づいてきたからかな('∇^d) ↑めっちゃプラス思考 さて、今日も1日働くぞーーー！！ では×２ 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakechan5580.hatenablog.com%2Fentry%2F2018%2F11%2F25%2F085710" title="ジョギング - Ｔ王子の思い立ったら即日記" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takechan5580/20181125/20181125085605.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2018-11-25 08:57:10 rich https://takechan5580.hatenablog.com/entry/2018/11/25/085710 1.0 100%