takeoido https://blog.hatena.ne.jp/takeoido/ 40代サラリーマンが読む本、たまに農園 https://takeoido.hatenablog.jp/ ランニング 本 読書 【はじめに】 【要約】 【感想】 【こんな人におすすめ】 【はじめに】 ■ランニングのシューズ選びで失敗したくない人へ。駒澤大学駅伝部出身の鈴木清和さん著『ランニングシューズの選び方』は、従来の「メーカー推奨」や「タイム基準」ではなく、足や体の骨格・走り方に基づく本格派シューズ選びを提案しています。✓スポーツトレーナーとして医学・解剖学の視点から解説✓シューズの履き方、結び方まで徹底解説■この本を読むことで、もう「合わないシューズでケガ」「何となく選びがち」な悩みを解消できます。 【要約】 ■本書は、「キロ何分のペース」や「デザイン・人気ブランド」でシューズを選ぶ場当たり的な常識を、見事に覆し… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakeoido.hatenablog.jp%2Fentry%2F2025%2F11%2F28%2F181354" title="『ランニングシューズの選び方』要約・書評 - 40代サラリーマンが読む本、たまに農園" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takeoido/20251128/20251128184551.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2025-11-28 18:13:54 rich https://takeoido.hatenablog.jp/entry/2025/11/28/181354 1.0 100%