takeoki https://blog.hatena.ne.jp/takeoki/ 食べて飲んで走ってこいで https://takeoki.hatenablog.com/ ２．マラソンのこと ２－①レース どーもおおきに、たけおきです。 先日、全力さんに僕の練習？レース記録？？の分析記事を書いてもらいましたよ♪ www.all-out-running.com もうね、いろいろツッコミどころ満載で面白いので、是非見て下さいね。 そして、超絶理論派ランナーが肉チーム筆頭の感覚トレーニング、４３０ジョグの傘下に・・・。 こうやって新興宗教は勢力を伸ばしていくのですね（笑） みんなでレッツチャレンジ！４３０ジョグ＼(^o^)／ さて、今回は前回の続きで２月１７日（日）に行われました京都マラソンのお話ですよ。 ２０ｋｍを過ぎ、目前にとらえたし～やんさん。 でも、確実に今はオーバーペースです。 ３０ｋｍまで… 190 <iframe src="https://hatenablog-parts.com/embed?url=https%3A%2F%2Ftakeoki.hatenablog.com%2Fentry%2F2019%2F02%2F22%2F062147" title="【レース】行けるところまで４３０（ヨンサンマル）【京都マラソン】 - 食べて飲んで走ってこいで" class="embed-card embed-blogcard" scrolling="no" frameborder="0" style="display: block; width: 100%; height: 190px; max-width: 500px; margin: 10px 0px;"></iframe> https://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/t/takeoki/20190216/20190216191635.jpg Hatena Blog https://hatena.blog 2019-02-22 06:21:47 rich https://takeoki.hatenablog.com/entry/2019/02/22/062147 1.0 100%