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  <author_name>takeyu</author_name>
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  <blog_title>趣味でいろいろ描いてます</blog_title>
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    <anon>Illustration</anon>
    <anon>YouTube</anon>
    <anon>お絵かき</anon>
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  <description>今日からまた仕事。曇り。 今朝はさほど冷えてない感じ。 今日の作業もなんとかこなす。 2時間残業午後7時仕事終了。 なんか腰が痛い。 こんなに腰が痛いのはちょっと久しぶりだ。 なんか無理したっけ。 まあ無理しないようにしよう。 帰宅後、シャワーを浴びて洗濯。 喉の調子はまだちょっと悪い。 また小青竜湯を飲む。 パスタを食べようかと思ったが、なんか食欲がなかったので実家で貰ったおにぎりをレンジで温め、インスタント味噌汁のもとを乗っけてお湯を掛けておじや風にして食べる。 おなかいっぱい。 明日はゴミの日なのでゴミを出す。 明日も仕事。 腰は大丈夫だろうか。 先日の放送録画動画を編集してYouTub…</description>
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  <published>2025-11-17 23:08:52</published>
  <title>腰が痛い</title>
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