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  <description>今週がスタート。 先週働いてしまったため（2017/9/9 参照）、会社の勤怠システムに働き方改革の誠意を示すために、普段より20分遅い8:20に出社し、普段よりはやい18:10に退勤した。お陰でスーパーで買物できた。文化的な生活と言える。 走ろうと思って帰ってたら雨が降ってきたので、仕方なく部屋で「長友佑都 体幹×チューブトレーニング」を取り組んだ。初級レベルでお腹がプルプルする。なまっている。 長友佑都 体幹×チューブトレーニングposted with amazlet at 17.09.11長友 佑都 ベストセラーズ 売り上げランキング: 2,747Amazon.co.jpで詳細を見る J…</description>
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