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note2018
Jogging&Hiking
最近「激務激務」アピしており，土曜日も仕事だったので流石にやる気がなくなり，思い切ってアクティブレスト的な意味で登山してみた日曜日．登山，昔からやりたい気持ちは少しだけあったけど，社会人3年目にしてようやく実現された． 意外と緑に囲まれるの楽しいなぁという気持ち．あとレベルが低い山だと筋肉的な負荷も少ないので，お年寄りとかが結構ハマっているのがわかる感じだね．しかし本当に大事なことは無事に帰ってくること．良かった良かった．( ˘ω˘)ｽﾔｧ
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