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  <author_name>takikomi05</author_name>
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  <blog_title>タキコミさんは炊き込まない</blog_title>
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    <anon>生活</anon>
    <anon>雑談</anon>
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  <description>だいぶ世の中にレシピも出回っているもので今更ですが、私の言う経口補水液は市販のスポドリ的なものではなくてガチめの脱水時に自分で作れればいいよねってものです。毎日ガブガブ飲んで健康になりましょうとかそういうものでもありません。むしろ飲み過ぎはダメです。特に内臓疾患のある方はお医者先生に相談してから緊急時に使えるものなのかどうか判断してください。 さて自作の経口補水液…さっきレシピも出回っているなどと言いましたがそれは水・塩・砂糖の分量の話。アレンジはほぼないです。まあそれもそのはず。体が速やかに水分を吸収することこそがこの経口補水液に求められること。ですから塩分糖分の濃度が重要でむやみに何かを足…</description>
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  <published>2026-07-14 23:42:57</published>
  <title>経口補水液を作る</title>
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